Заболев, мы тут же бежим в аптеку или в больницу. Если болит голова, мы пьем таблетки, если укачивает в транспорте мы снова пьем таблетки, если одолела простуда... спасают все те же таблетки. А ведь есть огромное количество природных средств, которые действуют намного эффективнее и при этом намного безвреднее. Наши предки лечились с помощью лекарственных средств и ароматерапии. Одни ароматы способны избавить от головной боли, другие снимают напряжение и стресс, третьи успокаивают чересчур активных малышей и лечат угревую сыпь.

Ароматерапия – целая наука, познав которую можно приобрести не только здоровье, но и прекрасное самочувствие на долгие годы. В этой статье мы коснемся лишь самых популярных ароматов, немного приоткроем дверку в удивительный мир магии ароматерапии и поговорим о пользе тех или иных запахов.

В ароматерапии существует просто ошеломляющее количество различного рода аромата, но при соответствующем желании вы легко освоитесь и из множества выберете что-то своё. Если вы любите праздники и Новый год, вам обязательно понравится мандариновое масло. Масло, которое изготавливают из кожуры мандаринов, способствует процессу пищеварения, предотвращает накопление жидкости и очищает организм. Оно незаменимо при лечении шрамов и следов от растяжек, помогает избавиться от прыщей и придает коже упругость. Мандариновое масло очень любят дети, а потому если ваш малыш не может заснуть, сделайте ему теплую ванночку с 2-3 каплями мандаринового масла.

Вместо того, чтобы покупать мятные жвачки, можно освежить дыхание с помощью мяты. Масло мяты является отличным лекарством от респираторных инфекций и помогает справиться с головной болью. Массаж ног с маслом мяты облегчит уставшие ступни и вылечит грибковые заболевания. В Средние века считалось, что мята придает сил мужчинам, а потому мяту часто клали под подушку для усиления чувств и привлечения сладких снов. Можно смешать несколько капель масла мяты с водой и распылить её по комнате перед сном. Мята успокоит желудок во время изжоги и избавит от запора.

Если вы хоть немного прониклись магией ароматов и решили составить свою собственную коллекцию эфирных масел, начните с лаванды. Целебное масло, которое изготавливают из душистых цветков лаванды, используют для лечения многих сердечных и кожных заболеваний. Лавандовое масло поможет справиться с болями во время месячных и окажет благотворное влияние на все самочувствие в целом. Лаванду применяют для лечения порезов и ссадин, для избавления от перхоти и снятия головной боли. Древние римляне жгли лаванду на углях костров, оберегая тем самым жилище молодой матери и её новорожденного ребенка. Считается, что лаванда способна защитить от злых духов и обладает повышенными магическими свойствами.

Даже если вы никогда не были в церкви и не знаете как пахнет ладан, масло из смолы, собранной с ладонного куста, придется вам по вкусу. В давние времена ладан ценили также, как и золото, хотя и в настоящее время он остается одним из самых дорогих масел. Ладан избавляет от головной боли и обладает отхаркивающим и рассасывающими свойствами, что делает его незаменимым при лечении заболеваний бронхов и легких. Ладан снимает менструальные боли, избавляет от послеродовой депрессии и изгоняет печаль. В древности считалось, что ладан способен очищать душу.

Летом для защиты от комаров можно воспользоваться маслом цитронеллы. Масло этой китайской травки пахнет почти как лимон, но две-три его капли, добавленные в ванну при купании, помогут заснуть и отпугнут назойливых насекомых. Масло поможет избавить вашего питомца от блох и укрепит ваше здоровье. Вы можете пользоваться маслом, аромалампами или ароматическими свечами и палочками. Ароматы безопасны для детей и при правильном применении становятся вашими лучшими помощниками. Вместо объемной аптечки поселите в своём жилище коллекцию эфирных масел.